Martínez de Ubago: “Las demandas de cambio pesan y nos impiden ser nosotros mismos y volar”

Portada libro 'Deja de intentar cambiar'.Cambiar y salir de la zona de confort se ha convertido en un valor en la sociedad actual. Para el profesor colaborador del grado de Psicología de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la UOC, Rodrigo Martínez de Ubago, este hecho, lejos de ser un aspecto positivo, supone que la sociedad presione el individuo “desde que nace porque cambie en cualquier aspecto que no se ajuste suficientemente al que es normal”. Para contrarrestar esta tendencia, Martínez de Ubago ha publicado el libro Deja de intentar cambiar, de la editorial Kolima, junto con la psicóloga general sanitaria, Mara Aznar Briones.

Basándose en la información obtenida a través de investigaciones neurocientíficas de la empresa VipScan Predecting, de la cual Martínez de Ubago es fundador, los autores constataron que “las demandas de cambio pesan. Dedicamos el tiempo y la energía al intentar cambiar aspectos nuestros que no cambiarán y nos impiden ser nosotros mismos y volar”.

Los efectos de esta presión se extienden a muchos aspectos de nuestra vida, como es el caso de la educación. “Los sistemas educativos intentan encontrar la piedra filosofal: un sistema que valga para todos y donde todos los niños se desarrollen plenamente”, explica el autor. El problema es que “cada niño es diferente y tiene diferentes maneras de adquirir conocimiento según su personalidad”. Es por eso que “no puede haber un método que valga para todo el mundo”.

El mismo pasa en el mundo laboral. Continuamente “aparecen ideas que se ponen de moda (ser líder, trabajar en equipo, tener capacidad de adaptación). Y las estrategias para transmitir estas competencias son las mismas para todo el mundo, sin tener en cuenta cómo es cada cual ni si será capaz de desarrollarlas, dando por entendido que si no lo haces, fracasas”. Para la sociedad “es cómodo que todos seamos iguales” pero, en opinión de Martínez de Ubago, “todos los estilos de personalidad son buenos, cada uno a su manera”. Sacar provecho en vez de intentar homogeneizarlos “sería ir por el buen camino”.

En este sentido, a ‘Deja de intentar cambiar” se ofrecen estrategias para poder aligerar esta carga:

  • Pararse y conectar con un mismo para observar cómo la sociedad nos intenta cambiar constantemente. “Qué es el que siempre te dicen que cambies y no has podido? Quizás es que eres muy movido o muy tranquilo; muy ordenado o muy desordenado. Qué te pide la familia o al trabajo que cambies y no eres capaz? Ser más cordial, que te enfades menos, o que te esfuerces más?”, ejemplifica Martínez de Ubago.
  • Hacerse un estudio de personalidad para conocer los propios límites y aspectos más centrales. El autor cita como ejemplo: “en qué situaciones te encuentras a disgusto y en cambio los otros esperan que las disfrutes? Cuando estás con mucha gente, cuando te ascienden, cuando pruebes cosas nuevas, cuando te reafirmas en tus valores…”
  • Desarrollar estrategias. Una vez detectados estos comportamientos y situaciones, indica Martínez de Ubago, es más fácil encontrar maneras de adaptar el entorno en un mismo y no que uno se adapte al entorno, puesto que “de este modo no nos traicionamos”.

Rodrigo Martínez de Ubago Campos:

Es Psicólogo Especialista en Psicología Clínica. Comenzó su carrera profesional como psicólogo clínico en ONGs y en la práctica privada. Lo compaginó con la consultoría de Recursos Humanos, participando en la selección de candidatos para reality shows como Gran Hermano y en la selección y formación de directivos de grandes y medianas empresas. Es profesor colaborador de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universitat Oberta de Catalunya desde 2003. Con la experiencia adquirida en los ámbitos clínico, empresarial y académico, en 2008 fundó, junto a un equipo de informáticos y psicólogos, VipScan Predicting Behaviour, empresa especializada en la predicción del comportamiento humano y de la que actualmente es socio y Director de Desarrollo.

Mara Aznar Briones

Psicóloga General Sanitaria. Tras dedicarse al mundo de la psicopatología en el ámbito hospitalario, se dedica al ámbito de los RRHH formando parte del Equipo Científico de VipScan como experta en predicción del comportamiento y personalidad, compaginándolo como psicoterapeuta en el área de la psicología clínica privada. Es profesora en IICEFS ( Instituto Internacional de Ciencias de Ejercicio Físico y Salud).